Zgodnie z danymi Narodowego Funduszu Zdrowia aż 10 mln dorosłych Polaków choruje na nadciśnienie tętnicze. Schorzenie to stanowi jedno z najbardziej powszechnych chorób układu krążenia, będąc przy tym jednym z najważniejszych czynników, które determinują rozwój innych chorób układu sercowo-naczyniowego. Nieleczone nadciśnienie prowadzi do wielu poważnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak udary, choroba niedokrwienna serca czy niewydolność nerek.
Modyfikacja stylu życia i wdrożenie zaleceń dotyczących prewencji rozwoju nadciśnienia odnosi się do wszystkich pacjentów, niezależnie od występującego u nich stopnia nadciśnienia oraz występowania innych czynników ryzyka. Zmiana dotychczasowych nawyków i zachowań jest istotnym elementem niefarmakologicznego leczenia nadciśnienia tętniczego, a także zaleca się ją w celu działań profilaktycznych.
W początkowej terapii leczenia nadciśnienia, lekarz może zdecydować by leczenie oprzeć na wskazaniach dotyczących zmian stylu życia. Jakie zmiany w życiu należy wprowadzić by zapobiegać dalszemu rozwojowi nadciśnienia tętniczego?
Redakcja